Comment combattre le stress
Posté : mer. 6 juil. 2022 07:54
Coucou,
La vie quotidienne est très rythmée entre le boulot, les enfants, la maison, les activités de chacun, les sorties,... je n'ai pas le temps de m'embêter.
Ce rythme de vie entraine un stress permanent et influence énormément l'humeur du jour.
J'aimerais combattre ce stress pour améliorer l'ambiance à la maison qui pourrait être plus sympa, j'avoue ne pas toujours être très patiente face à des situations anodines.
Connaissez vous un remède, une activité, une cure, un miracle pour m'aider?
Merci à tous.
La vie quotidienne est très rythmée entre le boulot, les enfants, la maison, les activités de chacun, les sorties,... je n'ai pas le temps de m'embêter.
Ce rythme de vie entraine un stress permanent et influence énormément l'humeur du jour.
J'aimerais combattre ce stress pour améliorer l'ambiance à la maison qui pourrait être plus sympa, j'avoue ne pas toujours être très patiente face à des situations anodines.
Connaissez vous un remède, une activité, une cure, un miracle pour m'aider?
Merci à tous.