Se retrouver entre filles permet d’échanger pas mal de trucs, astuces et bons plans dans tous les domaines ! Nous mettons à votre disposition cette plate-forme afin que vous puissiez alimenter cet échange, sans tabou, mais dans le respect de chacune. Ce forum est le vôtre, profitez-en ! Nous comptons sur vous pour apporter des solutions constructives, et des liens adéquats. Aucun lien vantant des prêts d’argent, la vente de médicaments en ligne, ou à caractère pornographique ne sera publié sur ce Forum entre filles. A bientôt pour une papote !



Si c'est votre première visite, n'hésitez pas à vous rendre sur le FAQ en cliquant sur le lien au-dessus. Vous devez être connecté avant de pouvoir poster un contenu: cliquez sur le lien M'enregistrer pour continuer.

Je viens de changer mon matelas et j'ai encore des problèmes pour dormir

Malheureusement, les troubles du sommeil et le stress méritent que l'on y consacre un forum...Tentons ensemble d'améliorer votre qualité de vie!
michoudelphine
Messages : 10
Enregistré le : jeu. 7 déc. 2017 16:00

Je viens de changer mon matelas et j'ai encore des problèmes pour dormir

Messagepar michoudelphine » ven. 8 déc. 2017 07:30

Bonjour tout le monde,

En voyant certaines discussions sur ce forum mais aussi sur d'autres que je fréquente également, je me suis décidée à changer de matelas car le mien était vraiment vieux. Cette fois, j'ai acheté un matelas de qualité. Mais, malgré tout, je continue à mal dormir et, quand je me réveille, j'ai encore quelques courbatures. Mon matelas ne me parait pas aussi confortable que ce que j'espérais. Est-ce que vous savez ce que je peux faire pour remédier à ce problème? Ou savez-vous pourquoi ce changement de matelas ne m'apporte pas l'effet escompté?

williamfournant
Messages : 2
Enregistré le : jeu. 7 déc. 2017 15:59

Est-ce que vous avez pensé à changer votre sommier?

Messagepar williamfournant » ven. 8 déc. 2017 07:38

Bonjour,

Je pense avoir la réponse à votre problème, pour l'avoir moi-même rencontré par le passé. En fait, c'est très bien de penser à changer son matelas lorsqu'il est vieux et qu'il n'est plus confortable, qu'il ne vous soutient plus correctement ... C'est aussi super d'acheter un matelas de qualité. Mais, en, réalité, tout cela ne sert pas à grand chose si vous n'envisagez pas de remplacer votre sommier de lit! En effet, le sommier et le matelas vont de pair. Il faut donc penser à changer les deux, et non pas un seul élément. Le sommier joue également un rôle important de l'amortissement de vos mouvements et dans le soutien de votre corps. Si vous avez un matelas de qualité mais qu'il repose sur un vieux sommier ou pas du tout adapté, ça ne sert à rien. Pensez donc à remplacer votre sommier également ;)


Retourner vers « Stress, fatigue et troubles du sommeil »




  Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 3 invités