Les antioxydants: vraiment bénéfique ?
Posté : mar. 5 nov. 2019 15:42
Salut salut
J'ai lu récemment dans un magasine féminin que les antioxydants étaient très bénéfique pour la santé. Apparemment ils permettent de ralentir le vieillissement des cellules. C'est quand meme dingue quand on y pense!!
J'ai aussi lu qu'apparemment ils pouvaient baisser le taux de cholestérol et même lutter contre les radicaux libres qui sont responsables de la plupart des cancers !!!
Et je ne fais qu'un rapide résumé de ce que j'ai lu!
Est-ce que c'est vrai ? Ca me parait quand meme dingue!
Et dans quel type d'aliment peu-t-on retrouver ces antioxydants?!
J'ai lu récemment dans un magasine féminin que les antioxydants étaient très bénéfique pour la santé. Apparemment ils permettent de ralentir le vieillissement des cellules. C'est quand meme dingue quand on y pense!!
J'ai aussi lu qu'apparemment ils pouvaient baisser le taux de cholestérol et même lutter contre les radicaux libres qui sont responsables de la plupart des cancers !!!
Et je ne fais qu'un rapide résumé de ce que j'ai lu!
Est-ce que c'est vrai ? Ca me parait quand meme dingue!
Et dans quel type d'aliment peu-t-on retrouver ces antioxydants?!