Hello Jenny!
Ah l'hypnose ericksonienne, c'est une thérapie très intéressante et je serais très contente de t'aider à mieux la comprendre!
Cette technique permet de faire baisser à son patient ses barrières mentales afin qu'il puisse mieux ressentir ses émotions. Cela l'aide à ainsi mieux décrire et débloquer ce qui provoque les douleurs qui lui pourrissent le quotidien. C'est quelque chose de très efficace mais qui demande de la pratique pour pouvoir le maitriser.
L'hypnose ericksonienne peut s'utiliser dans plusieurs cas:
Pour soigner des traumatismes
Pour guérir des addictions
Pour aider à soigner la dépression
Et pour faire disparaitre les douleurs
Pour pouvoir la pratiquer, le mieux reste encore de suivre une formation en thérapie brève puis en pratique de l'hypnose conversationnelle.
Voilà, j'espère que ça t'aide à y voir plus clair! Si tu veux plus d'informations sur le sujet, je peux t'inviter à aller consulter cet article qui parle de la
formation en hypnose ericksonienne et conversationnelle..
Passe un bon weekend!