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Bonjour à tous,

J'ai récemment subi un bypass gastrique à Namur et j'aimerais savoir quels aliments je devrais éviter maintenant.

Je suis un peu perdu quant à ce que je peux ou ne peux pas manger après cette opération.

Pouvez-vous me donner des conseils sur les aliments à privilégier et ceux à proscrire ?

Merci d'avance pour votre aide !

Bonjour !

Après un bypass gastrique, il est effectivement essentiel d'adapter son alimentation pour favoriser une guérison optimale et éviter les complications. Pendant les premières semaines, il est recommandé de mixer les aliments et d'éviter certains produits tels que les fruits et les légumes à pépins, ainsi que le pain, les pâtes et le riz.

Pour prévenir les carences, il est important de privilégier des aliments riches en protéines et en vitamines, comme la viande, le poisson, les légumineuses et les produits laitiers.

Au fil du temps, une alimentation normale est progressivement possible, mais il est conseillé d'éviter les aliments difficiles à digérer, comme les pâtes alimentaires ou la viande rouge, et de limiter la consommation de sucres rapides, susceptibles de provoquer des malaises liés au dumping syndrome.

Il est également recommandé de proscrire l'alcool et le tabac, qui peuvent entraîner des complications après une chirurgie bariatrique.

Pour éviter le dumping syndrome, il est important d'adopter de nouvelles habitudes alimentaires, comme manger de petites portions lentement et favoriser une alimentation riche en protéines.

Enfin, un suivi nutritionnel régulier avec une équipe de professionnels de la santé est crucial pour maintenir une bonne santé et une courbe de poids stable après un bypass gastrique.

J'espère que ces conseils vous seront utiles dans votre parcours après cette opération ! N'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour un accompagnement personnalisé.