Ma fille est au portes de l'adolescence et dernièrement elle a pris pas mal de poids.. Je pense que comme elle n'est plus une enfant elle prend plus facilement. Elle grandit moins. Elle bouge aussi moins ce qui est un tord! Mais on va y remédier. On va tester plusieurs activités sportives on verra ce qui lui plait. Mais en parallèle j'aimerai aussi lui proposer une alimentation plus saine sans être chiant comme un régime. Si elle est dégoutée elle n'y arrivera pas et elle sera frustrée.
Donc je cherche des choses sympa pour son alimentation. J'ai entendu parler des boissons drainantes pour perdre du poids. Je voulais savoir si vous en aviez déjà testé, ce que vous conseillez et déconseillez (c'est important). Si possible des boissons venant de Belgique, des choses naturelles. On aimerait manger plus local donc ça a toute son importance!
Merci
![Très content :D](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)