surpoids: quand faire régime
Posté : ven. 30 juil. 2021 08:21
Bonjour,
Je crois que je suis en surpoids (je ne sais pas trop comment on le sait et je n'ose pas aller voir un médecin). Mais je ne sais pas trop comment m'y prendre pour perdre des kilos et si on peut se lancer dans un régime comme ça?
Pourriez-vous m'aider? Je voudrais perdre du poids pour mes vacances dans 15 jours. Bon weekend
Je crois que je suis en surpoids (je ne sais pas trop comment on le sait et je n'ose pas aller voir un médecin). Mais je ne sais pas trop comment m'y prendre pour perdre des kilos et si on peut se lancer dans un régime comme ça?
Pourriez-vous m'aider? Je voudrais perdre du poids pour mes vacances dans 15 jours. Bon weekend